Die Vision:

Mehr Freude, Frieden und Sinn im Leben!

Unsere Vision bei SMILE with me ist es, eine friedvolle Welt zu schaffen, in der Menschen glücklich sind und ihren inneren Frieden leben.

Gegründet wurde die einzigartige SMILE-Methode von Saskia Frankenbach, nach ihrem bewegenden Erfahrungen und Aufenthalt als Volunteer im Gaza Anfang 2024. Dort betreute und begleitete sie unter anderem Kinder, Jugendliche und Familien in einer  herausfordernden Phase während des Krieges. Diese Erlebnisse motivierten Saskia dazu,  die SMILE-Methode zu entwickeln, die vielmehr eine Lebensphilosophie ist, um inneren Frieden und Freude trotz Krisen, Kriegen und Herausforderungen zu störken und zu kultivieren. Dabei fließt all ihr theoretisches und praktisches Wissen aus der Pädagogik, Psychologie, sowie dem Resilientraining ein und rundet die Methode durch tiefe persönliche Erfahrungen und Überwindung ihrer eigenen Krisen ab.  Die SMILE-Methode umfasst dabei die wertvollsten und bewährtesten Tools, Übungen und Techniken, die Saskia selbst dabei unterstütztend und stärkten, ihre eigenen  Krisen zu meistern und dadruch auch andere Menschen aus teilweise tiefen Krisensituationen zu begleiten und zu unterstützen.

Warum die SMILE-Methode entstanden ist:

Die Idee zur SMILE-Methode kam Saskia nach ihrem Aufenthalt in Gaza. Inmitten von Verlust und Not erlebte sie, wie Menschen durch Zusammenhalt, Trost und gegenseitige Unterstützung Kraft schöpften. Besonders die Kinder strahlten dabei weiterhin Lebensfreude und Hoffnung aus. Diese tief bewegenden Erfahrungen inspirierten Saskia, die SMILE-Methode zu entwickeln, um Menschen in herausfordernden Zeiten zu unterstützen und ihnen zu helfen, inneren Frieden und Lebensfreude zu finden und dadurch als strahlende Vorbilder und MentorInnen für unsere nächste Generation vorangehen. Sie sieht vor allem Eltern und PädagogInnen und alle, die Kinder und Jugendliche begleiten und unterstützen als wichtige Vorbilder, die unsere Kinder auf eine friedvolle und freudvolle Zukunft vorbereiten.

Unsere Mission und Methode:

Die SMILE-Methode kombiniert bewährte Techniken aus der Emotions- und Kommunikationspsychologie sowie dem Resilienztraining mit innovativen Ansätzen. Durch Achtsamkeitsübungen und gezielte Interventionen helfen wir unseren TeilnehmerInnen, ihre inneren Ressourcen zu stärken und ein positives Mindset und Heartset zu entwickeln. Herausforderungen mit Leichtigkeit zu meistern, sowie das Leben in vollen Zügen zu genießen. Ziel ist es, durch bewusste Gedanken, Gefühle und Sprache Mitgefühl, Nächstenliebe und Wertschätzung zu kultivieren und zu stärken.

Dabei unterstützen wir Eltern und PädagogInnen, mehr Gelassenheit und Freude zu finden und geben ihnen die Werkzeuge an die Hand, um auch den Kindern und Jugendlichen ein glückliches und erfülltes Leben zu ermöglichen.

Nutzen für Eltern und PädagogInnen:

Unsere SMILE-Methode bietet praktische Übungen, die sowohl im Familienalltag als auch im Kindergarten- und Schulumfeld angewendet werden können. Durch positive Kommunikation, Achtsamkeit und Resilienztraining können Eltern und PädagogInnen nicht nur ihre eigene Lebensqualität verbessern, sondern auch ein strahlendes Vorbild für ihre Kinder und SchülerInnen sein.

Ein wesentlicher Kernaspekt unserer SMILE-Methode sind die Prinzipien der positiven Sprache, das Bewusstsein über die eigenen Emotionen und die Fähigkeit zur Bewältigung von Herausforderungen. Diese Aspekte helfen dabei, ein Leben nach den eigenen Vorstellungen zu kreieren und das volle Potenzial auszuschöpfen.

Unsere Vision für die Zukunft:

Gemeinsam schaffen wir eine Welt, in der Zufriedenheit, Mitgefühl und Glückseligkeit zur Normalität werden. Indem wir unsere eigene Leichtigkeit und Lebensfreude leben, inspirieren wir andere und tragen dazu bei, eine glänzende Zukunft zu schaffen. In dieser Zukunft sind Freude und Gelassenheit selbstverständlich, und wir ermutigen unsere Kinder und SchülerInnen, ihre eigenen Stärken und Potenziale voll auszuleben.

Weitsicht und Nachhaltigkeit:

Je bewusster, achtsamer und friedvoller ein Mensch ist, desto achtsamer geht er mit sich selbst, seinem Umfeld, anderen Menschen und der Natur um. Dieses Bewusstsein fördert die Entwicklung neuer Ideen und Innovationen, die im Einklang mit der Natur stehen und ein Gleichgewicht schaffen. Unsere neue Generation wird inspiriert, nachhaltige Lösungen für die Herausforderungen unserer Zeit zu entwickeln, sodass Mensch und Natur im Einklang leben können.

Vorbilder für die nächste Generation:

Es ist entscheidend, dass wir als Eltern und PädagogInnen als Leuchtfeuer vorangehen. Wir sind Vorbilder für unsere Kinder. Wenn wir achtsamer, bewusster, friedvoller und freudvoller unser Leben führen und uns durch Herausforderungen und Krisen navigieren können, geben wir dieses Wissen und diese Haltung an unsere Kinder weiter. Wir schaffen ein neues Bewusstsein, das von Mitgefühl, Achtsamkeit und Wertschätzung geprägt ist.

Lasst uns gemeinsam auf diese Reise gehen und ein Leben voller strahlender SMILEs erschaffen!