Die Vision:

Mehr Freude, Frieden und Sinn im Leben!

Meine Vision ist es, eine friedvolle Welt zu schaffen, in der Menschen glücklich sind und ihren inneren Frieden leben.

Gegründet habe ich die einzigartige SMILE-Methode nach meinem bewegenden Erfahrungen und Aufenthalt als Volunteerin im Gaza Anfang 2024. Dort betreute und begleitete ich unter anderem Kinder, Jugendliche und Familien in einer  herausfordernden Phase während des Krieges. 

Diese Erlebnisse motivierten mich mitunter dazu,  die SMILE-Methode zu entwickeln. Diese ist vielmehr eine Lebensphilosophie, um inneren Frieden und Freude zu stärken und sich an die Kraft des Herzens wieder zu erinnern. 

Dabei fließt all mein theoretisches und praktisches Wissen aus dem Studium der Pädagogik, Psychologie, sowie dem Resilientraining ein und rundet die Methode durch tiefe persönliche Erfahrungen und Überwindung meiner eigenen Krisen ab.  Die SMILE-Methode umfasst dabei die wertvollsten und bewährtesten Tools, Übungen und Techniken, die mich selbst dabei unterstützten und stärkten, meine eigenen  Krisen zu meistern und dadruch auch andere Menschen aus teilweise tiefen Krisensituationen zu begleiten und zu unterstützen.

Ich sehe vor allem Eltern und PädagogInnen und alle, die Kinder und Jugendliche begleiten und unterstützen als wichtige Vorbilder, die unsere Kinder auf eine friedvolle und freudvolle Zukunft vorbereiten.

Die Mission und Methode:

Die SMILE-Methode kombiniert bewährte Techniken aus der Emotions- und Kommunikationspsychologie sowie dem Resilienztraining mit innovativen Ansätzen. Durch Achtsamkeitsübungen und gezielte Interventionen helfen wir unseren TeilnehmerInnen, ihre inneren Ressourcen zu stärken und ein positives Mindset und Heartset zu entwickeln. Herausforderungen mit Leichtigkeit zu meistern, sowie das Leben in vollen Zügen zu genießen. Ziel ist es, durch bewusste Gedanken, Gefühle und Sprache Mitgefühl, Nächstenliebe und Wertschätzung zu kultivieren und zu stärken.

Dabei unterstützen wir Eltern und PädagogInnen, mehr Gelassenheit und Freude zu finden und geben ihnen die Werkzeuge an die Hand, um auch den Kindern und Jugendlichen ein glückliches und erfülltes Leben zu ermöglichen.

Nutzen für Eltern und PädagogInnen:

Unsere SMILE-Methode bietet praktische Übungen, die sowohl im Familienalltag als auch im Kindergarten- und Schulumfeld angewendet werden können. Durch positive Kommunikation, Achtsamkeit und Resilienztraining können Eltern und PädagogInnen nicht nur ihre eigene Lebensqualität verbessern, sondern auch ein strahlendes Vorbild für ihre Kinder und SchülerInnen sein.

Ein wesentlicher Kernaspekt unserer SMILE-Methode sind die Prinzipien der positiven Sprache, das Bewusstsein über die eigenen Emotionen und die Fähigkeit zur Bewältigung von Herausforderungen. Diese Aspekte helfen dabei, ein Leben nach den eigenen Vorstellungen zu kreieren und das volle Potenzial auszuschöpfen.

Unsere Vision für die Zukunft:

Gemeinsam schaffen wir eine Welt, in der Zufriedenheit, Mitgefühl und Glückseligkeit zur Normalität werden. Indem wir unsere eigene Leichtigkeit und Lebensfreude leben, inspirieren wir andere und tragen dazu bei, eine glänzende Zukunft zu schaffen. In dieser Zukunft sind Freude und Gelassenheit selbstverständlich, und wir ermutigen unsere Kinder und SchülerInnen, ihre eigenen Stärken und Potenziale voll auszuleben.

Weitsicht und Nachhaltigkeit:

Je bewusster, achtsamer und friedvoller ein Mensch ist, desto achtsamer geht er mit sich selbst, seinem Umfeld, anderen Menschen und der Natur um. Dieses Bewusstsein fördert die Entwicklung neuer Ideen und Innovationen, die im Einklang mit der Natur stehen und ein Gleichgewicht schaffen. Unsere neue Generation wird inspiriert, nachhaltige Lösungen für die Herausforderungen unserer Zeit zu entwickeln, sodass Mensch und Natur im Einklang leben können.

Vorbilder für die nächste Generation:

Es ist entscheidend, dass wir als Eltern und PädagogInnen als Leuchtfeuer vorangehen. Wir sind Vorbilder für unsere Kinder. Wenn wir achtsamer, bewusster, friedvoller und freudvoller unser Leben führen und uns durch Herausforderungen und Krisen navigieren können, geben wir dieses Wissen und diese Haltung an unsere Kinder weiter. Wir schaffen ein neues Bewusstsein, das von Mitgefühl, Achtsamkeit und Wertschätzung geprägt ist.

Lasst uns gemeinsam auf diese Reise gehen und ein Leben voller strahlender SMILEs erschaffen!